Most mi tévő legyek?

Kicsit hosszú lesz, szóval előre is bocsánat. Nagyjából 3 hónapja kezdtem el fogyókúrázni, napi 2 liter vizet ittam és 2x ettem vagy zöldséget vagy gyümölcsöt, nagyon le akartam fogyni, ezért rengeteget tornáztam mellé, ám körülbelül május óta hánytattam magam, nem minden nap, de előfordult, hogy ha csokit vagy valami édességet ettem, annyira bűntudatom volt, hogy muszáj voltam megtenni, ideges voltam, remegett a kezem és gyakran volt sírógörcsöm, nem fogtam fel, hogy mi is ez, de most kezdek rádöbbenni, hogy valami nem oké, viszont nem tudok segítséget kérni senkitől, a szüleimmel nem ápolok valami jó kapcsolatot, a barátaimnak pedig félek erről beszélni. A probléma az, hogy nem tudom magam leállítani, egyszerűen képtelen vagyok saját magamon uralkodni, utálok enni, és ha kajára nézek, már legszívesebben elsírnám magam.:( Persze még kéne fogynom, (most vagyok 53kg) de a hánytatást kihagynám belőle, viszont van hogy már nem kell lenyomni az ujjamat a torkomon, ígyis-úgyis hánynom kell ha ételt látok.

Hogy tudnék erről leszokni? Vagy egyáltalán mi a fenét csináljak most?

17L