Hogyan segíthetnék neki?

Nem tudom most melyikhez kellett volna írnom az egészség-táplálkozás kategóriához, vagy ehhez, szóval lehet rossz helyre írom a kérdésem. A lényeg, hogy a barátom folyamatosan fogy, vagyis nekem erről számol be, hogy most is fogyott elvileg 3-4 kg-t, és egyre vékonyabb. Azt mondta sokat idegeskedik, meg azt is hogy gyors az anyagcseréje. Nem tudom most melyik miatt, de a kérdés mind a kettőre ugyanaz, hogyan segíthetnék neki hogy ne fogyjon tovább? Nem szeretném hogy ez így folytatódjon nála, hogy a végén annyira lefogyjon hogy legyengüljön teljesen vagy valami. Hogy segíthetnék neki felszedni 10-15kg-t?(természetesen ő is szeretne hízni, és nem csak én erőltetem rá az egészet)