Gáz az hogya koromhoz keépest kissebb soványabb vagyok?

Először is, nem gáz. Gáz az, amikor a sok gyökér ember abban leli örömét, ha mást kibeszélhet, ha a másikban valami vélt hibát talál. Biztos nem tőlem hallod először, de az ilyenekkel nem kell foglalkozni. Még fiatal vagy, nőhetsz is, hízhatsz is, de ami a legfontosabb, fejlődhetsz. Sok szempontból. Tanulj sokat, olvass, légy művelt. És a sport is sokat segít.

Nem rólam kell példát venni, én a harcművészetben találtam meg a helyem. Az egyik mesterünk kb. 150 cm magas hölgy, de mindenki fölnéz rá. Mekkora ostobaság lenne már azon élcelődni, hogy alacsony? Kezdve azon, hogy ha olyan kedve van laposra is ver.

Kezdj el valamit, 12 évesen még rengeteg lehetőséged van. Ha oda jönnél ahová én, és kitartóan csinálnád, huszonéves korodban már bőven fekete öves lennél. Mondom nem feltétlen ezt kell csinálnod, de találd meg az utad, azt ami tetszik, és ha kitartóan csinálod, lesz valami amire büszke lehetsz. "Megnőttél akkorára? Mekkora teljesítmény! Én meg ilyen-olyan iskolát végeztem, x éve sportolok, stb."

A sporttól hogy lefogytál, nem feltétlen rossz jel. Két kiló azért nem olyan sok, bár a te esetedben nyilván jelentősebb. Sok szénhidrát, sok fehérje, túró, tojás. Ha a szüleidet meg tudod kérni a bérescsepp is sokat segít, étvágyat csinál, segíti az immunrendszert. A sok C-vitamin is jó, természetes, és tablettás formában egyaránt.

együtt érzek veled

13 éves vagyok 140-150cm között vagyok és 27 kg kb a súlyom 2 éve ennyi

de ez nálam genetika,anyukám is nagyon vékony volt meg alacsony

amikor megszülettem 42kg és 165 cm volt

most 60kg

engem is csúfolnak sokat de nem érdekel igazábol mert nagyképű majmok és én is tudnék rájuk mondani ennél sokkal rosszabbat

ott van pl a majomszájú,gülüszemű,gnóm heni aki állandóan beszólogat mert ők gazdagok meg van 40 lova meg ilyenek