Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Nagyon vékony vagyok. A...

Nagyon vékony vagyok. A koromhoz képest, hogyan tudnák felszedni pár kg-ot?

Figyelt kérdés

Sziasztok! 16 éves multam, nyáron már 17 leszek és 160 com magas vagyok, és csak 41 kg :( és ez nagyon zavar! Néha van étvágyam néha meg nincs! Nagyon akarok hizni egy kicsit...kérlek ha valaki tudd vmi normális tanácsot adni az irjon! :(

2009. jan. 31. 03:49

1/6 anonim

válasza:

Szia!

Szerintem nem vagy annyira vékony ahogy azt te gondolod. Én 169 cm és 48 kg voltam mielőtt nem lettem beteg. Én úgy jobban éreztem magam, mint most. De persze senki sem egyforma, lehet, hogy tényleg jobban állna neked ha felszednél néhány kg-t. :) Én azt javaslom szedj multivitamint, az meg hozza az ember étvágyát. És nem mellesleg az is lehet, hogy épp a vitamin hiánytól vagy ilyen vékony. Szerintem próbáld ki!

Jó hízást!

Szia

2009. jan. 31. 08:42

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 anonim

válasza:

ez génfüggő, lehet hogy te is olyan vagy mint én hogy nem tudunk meghízni sehogyan sem, egy lehetőséged van: gyúrjál

2009. jan. 31. 10:36

Hasznos számodra ez a válasz?

3/6 anonim

válasza:

Szia!

Hasonló problémával küzdök. Szedj polivitaplex-et, ez egy vitamin ,amitől megnő az étvágyad (persze előtte kérd ki egy orvos tanácsát). Próbálj meg mindennap kb. 3000 kalóriát elfogyasztani. Ez lehet zsíros étel, gabonafélék, szénhidrátok.

2009. jan. 31. 13:51

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 A kérdező kommentje:

Köszönöm szépen a tanácsaitokat!!! Kedvesek vagytok!!!! :):):) De még ha valakinek van valami tanácsa azt szivesen várom!!! :)

2009. jan. 31. 16:25

5/6 anonim

válasza:

sportolj valamit,mert attól izmosodsz!

2009. jan. 31. 22:39

Hasznos számodra ez a válasz?

6/6 anonim válasza:

napi néhány chips csoki és kész

2010. máj. 23. 16:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnék pár kilót felszedni? Mert nagyon vékony vagyok, pedig többet eszek, mint egy 100 kilós ember.

Hamarosan elkezdek kondizni. Elég vékony vagyok és szeretnék felszedni pár kilót. Miket érdemes tudni az étkezéssel és a kondizással kapcsolatba?

Pár kilót szeretnék felszedni épp hogy csak lászódjon mert nagyon vékony vagyok és szeretnék valahogy kinézni nem csontváz szerűen. Mit ajánlotok?

Vekony alkatu vagyok de nem anorexias. A labaim es karom viszont vekony. Hogyan lehet kilokat felszedni a labaimra?

Hogy lehetne felszedni pár kilót mert erősödni szeretnék de vékony vagyok és azt mondják hogy úgy nem lehet. Hogy lehetne?

Mit tegyek? 48kg vagyok és nagyon vékony 5-10kg szeretnék felszedni bármit bevállalok ha nagyon rossz mellékhatásai vannak akkor is csak valaki segítsen az evés nem...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!