17 éves srác vagyok 175 cm és most épp 89kg! Fogyni szeretnék legalább legyek 80kg! És még annyi, hogy szeretnék zöld teát is inni. Picwick zöld teája a citrom ízű az jó lesz? Vagy inkább gyógyszertárban vegyek zöld teát (ha ott van)

Most fogyózok kenyeret egyáltalán nem eszek, csak majd barnát fogok, cukros üdítőt hanyagolom, este 6 óra után nem eszek csak gyümölcsöt! Suliból általában 3órakor érek haza és akkor eszek főtt kaját (hús, főzelékek stb. Ha eszek puffasztott búza szeletett attól, ugye nem hízok?Még annyi, hogy a fogyókúra mellett eljárok Kick Boxolni. Nem vagyok kövér inkább köpcös, meg látszik, hogy van háj rajtam ezeket szeretném leadni. Ja és ugye mondhatom, hogy már eléggé kivagyok, hogy állandóan cikiznek,hogy duci,dagi stb... szóval ezért is szeretnék lefogyni.