A vitamin tablettákat, hogy érdemes bevenni egymás után? (A, B, C, K)
Figyelt kérdés
Egy nap csak egyféle tablettát vegyünk be?2012. jan. 2. 19:15
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Egyszerre, evés után. Miért csak ezeket a vitaminokat szeded?
2/7 anonim válasza:
A multivitaminok ideális kombinációban (és 1 tablettában) tartalmazzák a vitaminokat. Ami hasznos lehet, hogy a zsírban oldódó vitaminokat (A, D, E, K) érdemes pl. tejjel bevenni, mert a tejben is van zsír így segíti a felszívódásukat.
3/7 A kérdező kommentje:
Miért mit kéne még szednem?
De a sok vitamin egyszerre bevétele nem üti ki egymást?
2012. jan. 2. 20:56
4/7 anonim válasza:
válasza:E és D vitamint, mindkettő fontos. Azon kívül nyomelemeket, és ásványi anyagokat.
Ezeket külön tablettában szedni drágább, amiket szedsz, szerintem. Orvos előírása alapján szeded őket?
5/7 A kérdező kommentje:
Nem nem orvos miatt. Csak a tél miatt igazából, hogy kapjon a szervezet kellő vitamint.
2012. jan. 2. 23:40
6/7 anonim válasza:
válasza:GreenTea
Egy jó multivitamin kell étkezéssel együtt.
7/7 anonim válasza:
válasza:Ezeket nyugodtan beveheted egyszerre. És ahogy már írták előttem a D vitamin is nagyon fontos, sőt talán a legfontosabb. Az A vitamin helyett én inkább béta-karotint javasolnék.
Anyagilag meg tényleg jobban járnál, ha multivitamint szednél, de azokat sem árt D vitaminnal kiegészíteni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!