Ideális a testsúlyom?
Figyelt kérdés
Jelenleg 18 éves vagyok, 2méter magas 80KG-al. 18 évesen ez a testsúly tökéletes, vagy még híznom kéne ? Ha igen hány kilót? Előre is köszönöm a választ.2011. dec. 19. 12:32
1/9 A kérdező kommentje:
Gondolom ez is számít szóval, férfi vagyok.
2011. dec. 19. 12:34
2/9 anonim 
válasza:
válasza:Hát ha igazán pasis akarsz lenni, azért még egy 10 kg nem ártana. Persze izom :) Szerintem sovány vagy nagyon. De hát izlések... :)
3/9 A kérdező kommentje:
Nem tetszésekről van szó szóval ha lehet tegyük félre a unatkozó kommentelőket és térjünk vissza az "Ideális testsúly"-ra. ..
2011. dec. 19. 13:14
4/9 anonim válasza:
válasza:Egyetértek az előttem szólóval, híznod kéne.
5/9 anonim válasza:
válasza:Akkor válaszolok újra, mint nem unatkozó kommentelő.
Egy két méteres pasi göthös 80 kg-al. Túl sovány!
Az ideális testsúly pedig, a google testsúlykalkulátorából kiszámítható. Mily emglepő :) 90 kg.
Hízzál!!!!
6/9 A kérdező kommentje:
Hizzak, kösz hát már hónapok óta azon vagyok de bármennyit eszek egyszerűen kegyetlen lassan hizok, ezt kb hó/Kg-ba képzeljétek el. Kéne valami lista hogy miket kéne ennem az erősebb hizáshoz.
2011. dec. 19. 17:39
7/9 anonim 
válasza:
válasza:20 évesen még annyit sem tudsz enni, hogy rendesen jóllakjál, csak elfárad a szád. Nem baj ha ennyi vagy. nem lihegsz a lépcsőn, bírod a terheket. Ha nem, akkor van baj.
8/9 anonim válasza:
válasza:én nem unatkozom de egy 10 kilo tényleg elférne rajtad jót írt a hozzászóló
egyél többet
ha szendvicset eszel tegyél bele több szelet felvágottat, sajtot, tojást stb
ebédere egyél pár kanálallal többet, több hús, hal, rizs, krumpli, egyél hozzá savanyúságot stb
egyél magasabb kcal tartalmú ételeket pl lencse, borsó
rágcsálj olajos magvakat, gyümölcsöket, főleg a banán ilyen
egyél tökk túrót, kefírt, tejet tegyél bele mézet
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!