Engem az érdekel, hogy mik a negatív hatásai annak aki "életvitel szerűen" kevésebb folyadékot fogyaszt mint amennyit kellene?

szédülés, melegérzet, ájulás, száraz száj, étvágytalanság, gyengeség....

halálig szomjazásnál pedig sokkal rosszabb. ne csináld!

Annyit igyál, amennyi jól esik! Ez a napi két-három liter szerintem pont betarthatatlan. Legfeljebb annak, aki egész nap szlopál. :-)

Hozzájárulhat különböző betegségek kialakulásához (aranyér, vastagbél betegségek, vesének és húgyuti betegségek stb stb) persze ezek nem két hét után alakulnak ki, hanem mondjuk évtizedek alatt. Amellet szájszárasság, a bőrnek sem tesz jót...

A szervezet nem képes kellően méregteleníteni, sem lúgosítani megfelelő mennyiségű víz hiányában, ez sok betegség kialakulásáért lehet felelős, többek között a daganatok kialakulásának megnő a veszélye. A vér besűrűsödik, és roppantul megnő a reumatikus betegségek kialakulásának az esélye is.