17 éves fiú vagyok és 51 kg. mitől tudnék hízni? Mert nagyon vékony vagyok viszont szeretnék hízni. Mit tehetnék? Tudtok tanácsolni valamit? Amúgy 182 cm magas vagyok.
Figyelt kérdés
Köszönöm szépen előre is!2011. jún. 30. 14:19
1/10 anonim válasza:
Sportolj nagyon sokat, és ne hagyd abba. Én is ugyanilyen alkatú vagyok, ha mozgok és odafigyelek mit eszek, tudok hízni. Egyszer abbahagytam és visszafogytam, ne kövesd el te is ezt a hibát! Kitartás!
2/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm. :)
odafigyelek mit eszek, tudok hízni.
Ezt hogy érted am? mit eszel?
2011. jún. 30. 14:30
3/10 anonim válasza:
Ha hízni akarsz akkor egyél este , 21-22 óra körül. Több tésztás étel . Ezek hizlalnak.
4/10 anonim válasza:
A tészta valóban hízlal, bár én nem szeretem. Rengeteg fehérjét ettem, csirkemell, naponta több mozzarella sajt, rizs. Mellette, ha lehet, minden nap edzés. 17 évesen még bele is fér.
5/10 A kérdező kommentje:
értem, köszönöm és ilyen tömegnövelő? vagy táplálékkiegészítő esetleg fehérje?
2011. jún. 30. 17:34
6/10 anonim válasza:
Ha hiszel benne, akkor használhat, nekem gyakorlatilag motivációként funkcionált, ha már egyszer kifizettem és megettem, edzek is. :D
Eddigi legjobb tömegnövelő nekem a Scitec Volumass 35 Pro volt.
8/10 A kérdező kommentje:
aha ha gondolod :D
2011. júl. 1. 20:12
9/10 anonim válasza:
Ebben a korban még nem javasolt a tömegnövelő.
Azt inkább csak olyan 22 év felett, amikor a csontrendszer fejlődése már nem olyan lelassul. (nem csak ezért)
Ezeket a szereket fiatalokon egyáltalán nem is tesztelték, (mert nem nekik csinálták) így nem ismeretes azok valódi hatásuk rájuk nézve.
Kitartás, türelem, és elfogadás!!! Lélekbe is sokkal erősebb leszel, nem csak külsőben! :)
10/10 A kérdező kommentje:
értem, és köszönöm! :)
2011. júl. 10. 12:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!