Ez jó terv holnapra? Egészségesebben szeretnék enni! 16/L
Figyelt kérdés
az utóbbi időben elég egészségtelenül eszem, és szinte csak este. ezen szeretnék változtatni...
holnapra ezt gondoltam:
reggel 1 cappucino (muszáj)
tízórai 1 alma és egy körte, 1 joghurt
ebéd egy sajtos szendvics (teljes kiörlésű zsömle, 2 szelet sajt, jégsaláta)
uzsi 1 alma és pár szem keksz
vacsi egy tál zöldésgleves és pirítós
2011. ápr. 6. 21:10
2/10 A kérdező kommentje:
mi????
2011. ápr. 6. 21:14
3/10 anonim válasza:
ez iszonyatos
nem egészséges, hanem koplalás
meddő akarsz lenni? mert ebben a korban kb. ezt éred el egy kopalással, mikor felnőtt korodban meg nem esel teherbe, nem érted, miért
4/10 anonim válasza:
ez masszív koplalás, semmi köze az egészségeshez
5/10 anonim válasza:
Jól hanzik, de valamit egyél is mellé.
6/10 anonim válasza:
hm..Azt szokták mondani: reggelizz úgy mint egy király, ebédelj úgy mint egy átlegember, és vacsorázz úgy mint egy koldus.
7/10 A kérdező kommentje:
hát, köszi a válaszokat. bár meglep kicsit, mert ennyit nem mindig szoktam enni mint amit holnapra beterveztem...
van valami ötletetek akkor hogy mit egyek?
2011. ápr. 6. 21:40
8/10 anonim válasza:
ez nem egészséges egy 16 évesnek. hol a hús? a zöldségek? a szénhidrát? tojás? vaj? szalámi? ilyenek?
10/10 anonim válasza:
Egyél azt, ami jólesik, és amennyi jólesik. Ha nincs étvágyad, és ez nem pár napig tart, hanem permanens, akkor fordulj orvoshoz, de a szükséges vitaminokat, proteint stb, akkor is juttasd be a szervezetedbe.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!