Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ez jó terv holnapra? Egészsége...

Ez jó terv holnapra? Egészségesebben szeretnék enni! 16/L

Figyelt kérdés

az utóbbi időben elég egészségtelenül eszem, és szinte csak este. ezen szeretnék változtatni...

holnapra ezt gondoltam:

reggel 1 cappucino (muszáj)

tízórai 1 alma és egy körte, 1 joghurt

ebéd egy sajtos szendvics (teljes kiörlésű zsömle, 2 szelet sajt, jégsaláta)

uzsi 1 alma és pár szem keksz

vacsi egy tál zöldésgleves és pirítós


2011. ápr. 6. 21:10
 1/10 anonim ***** válasza:
kék kólásüveg
2011. ápr. 6. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:
mi????
2011. ápr. 6. 21:14
 3/10 anonim ***** válasza:

ez iszonyatos

nem egészséges, hanem koplalás

meddő akarsz lenni? mert ebben a korban kb. ezt éred el egy kopalással, mikor felnőtt korodban meg nem esel teherbe, nem érted, miért

2011. ápr. 6. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
ez masszív koplalás, semmi köze az egészségeshez
2011. ápr. 6. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
Jól hanzik, de valamit egyél is mellé.
2011. ápr. 6. 21:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
hm..Azt szokták mondani: reggelizz úgy mint egy király, ebédelj úgy mint egy átlegember, és vacsorázz úgy mint egy koldus.
2011. ápr. 6. 21:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:

hát, köszi a válaszokat. bár meglep kicsit, mert ennyit nem mindig szoktam enni mint amit holnapra beterveztem...

van valami ötletetek akkor hogy mit egyek?

2011. ápr. 6. 21:40
 8/10 anonim ***** válasza:
ez nem egészséges egy 16 évesnek. hol a hús? a zöldségek? a szénhidrát? tojás? vaj? szalámi? ilyenek?
2011. ápr. 6. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:
hány kg és milyen magas vagy?
2011. ápr. 7. 05:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Egyél azt, ami jólesik, és amennyi jólesik. Ha nincs étvágyad, és ez nem pár napig tart, hanem permanens, akkor fordulj orvoshoz, de a szükséges vitaminokat, proteint stb, akkor is juttasd be a szervezetedbe.
2011. ápr. 7. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!