Kényszerevők! Mit lehet tenni falásroham ellen?

18 éves magas, 178 cm-s lány vagyok, jelenleg 60 kg.Anorexiás voltam 1 évig(lelkileg még mindig az vagyok, csak már nincs erőm a koplaláshoz...),akkor 50 kg voltam.MOst ott tartok, hogy nem tudok leállni az evéssel, napi 3-4000 kalóriányi-többnyire szénhidrátot-tömök magamba, nem tudok leállni a zabálással.Ezek után mindig indulok a wc felé, mert hihetetlen lelkiismeretfurdalásom van, és fizikálisan is rosszul vagyok az elfogyasztott étel mennyiségétől, viszont soha nem volt bulímiás "beütésem", tisztán anorexiás voltam, nem volt szükségem önhánytatásokra, mivel nem volt falásrohamom.Hát ez mára megváltozott, ahogy "meggyógyultam"...Tudom azt fogjátok mondani, iránya pszichológus.Ez tervben van, de jelenleg nem vok olyan anyagi helyzetben , h ezt megengedhessem magamnak, de a későbbiekben-amint lesz rá lehetőségem-természetesen szeretnék tényleg meggyógyulni.Egyébként alapból hízékony alkat vagyok, szóval hamar fölpattannak ráma kilók, és nem szeretnék elhízni...Tudtok ajánlani vmi tüneti kezelést,amíg nem tudok orvosi segítséget kérni?Van vmi biztos módszer amivel azt a kritikus fél órát túl lehet élni zabaroham nélkül?(gondolom vannak, akik tudják miről beszélek.arról a rövid ideig tartó erős késztetésről, h teletömd magad, ami aztán szépen alábbhagy idővel..)