Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Milyen étrend lenne optimális...

Milyen étrend lenne optimális konditermes edzés mellett?

Figyelt kérdés

Konditerembe járok és eléggé rendszertelenül táplálkozok és nem épp egészséges ételek, ha valaki tudna étrendet ajánlani nekem azt megköszönném

2011. jan. 14. 15:30

1/2 anonim

válasza:

[link]

Itt minden van.

2011. jan. 14. 17:37

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Igen, leírják mibe mennyi kalória van meg stb. étrendet nem találtam

2011. jan. 14. 18:39

Kapcsolódó kérdések:

Szeptemberre hogy lehetne kockahasat csinálni? Mindenféle protein és ehhez hasonlók nélkül. Étrend illetve edzés-re gondolok

Szeretnék elkezdeni tömegetnövelni! Abszolut kezdő vagyok és a segitségeteket szeretném kérni! Hogy kezdjem? Étrend? Edzés / hét? Köszi elöre is!

Rakhatok be még 1 edzés napot ilyen étrend mellett? Többi lent

Ez az étrend-edzés megfelelő?

Mit javasolnátok? Étrend? Edzés?

Ez az étrend + edzés megfelelő lesz?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!