Lehetséges ez? Reggel megmértem magam 45 kg voltam, este pedig 44 :S Nem ettem keveset, egy tál müzlit :S

Ezek szerint több energiát égettél el, mint amennyit bevittél.

A testsúly változik a nap folyamán, ennek a bevitt és elégetett kalóriákhoz semmi köze. Azért van így, mert egy adott tömegű dolog tömege nem változik attól, hogy feldolgozod, csak attól, ha hozzáteszel, vagy elveszel belőle. Magyarán: megiszol egy fél liter vizet, az fél kilóval növeli a tömeged, mert a kancsóban is ennyi volt a tömege, és nem lesz attól kevesebb, hogy megiszod. Ha elmész a mellékhelyiségbe és könnyítesz magadon, az meg pont annyi mínusz. Sportolók például vízhajtót használhatnak azért, hogy a kategória megállapításánál kevesebbet mutasson a mérleg. Ilyen egyszerű.