Ezektől a kajaktól milyen gyorsan lehet hízni?

#13 vinni kell étslt suliba. Minden második szünetben egyél valamit.

Majd megszokod ha elsőre nem is fog jólesni.

Neked most még nem kell sportolni, az lassítja.a hízást. Bőven elég a tesióra

"suliba vagyok és nincs időm"

Ha már sulisként játszod ezt a nincs időm bullshitet, akkor mi lesz felnőttként, napi 12 óra meló, utazás, feleség, gyerek, háztartás, ügyintézés mellett? Sulisként van a legtöbb időd. Amíg sulis voltam, én se hittem el, de felnőttként már tudom.

45 percenként adott egy 10-20 perces szünet. Ilyen munkahelyen nem lesz. Suli előtt és után is van 3 perced bekapni valamit. Dobozolj kaját, és hajrá!

"Neked most még nem kell sportolni"

Hízás ide vagy oda, de minősíthetetlen bárkinek azt tanácsolni, hogy ne sportoljon. A tesi órák színvonala a magyar iskolák 99%-ában kuka, ami nem említhető egy lapont egy színvonalas sporttevékenységgel. Sportolás mellett is lehet hízni, csak figyelni kell a kalóriákra.

"bármennyit eszek nem hízok"

"Fél éve voltam dokinál egy ilyen teljeskörű kivizsgáláson a súlyom miatt, de semmi rendellenességet nem talált"

Ha nincs rendellenesség, akkor egyértelműen az a helyzet, hogy nem eszel bármennyit. A genetikai hajlam kb. 3-5%-ban számít bele a testsúlyba, a többi életmód. Egyszerűen túlbecsülöd, amennyit eszel. Ez nem ritka jelenség, az emberek általában nagyon rosszul becsülik meg (mindkét irányba), hogy mennyit esznek.