Hogyan tudnék jó sokat hízni?

26 éves nő vagyok. Mindig is vékony testalkatom volt,kívéve miután szültem 24 évesen,szoptatás után hirtelen meghíztam 50 kg-rol 65 kilora(mai napig nem ertem,hogyan😏😏)

Jelenleg 163 cm, 53 kg kb..elvileg normalis,de nekem nem az :( nagyon nincs onbizalmam emiatt. Irigykedve nezem a husis telt alkatu noket,akik pedig hlyenek neznek,hogy ilyen szep alakom van es nincs egy csepp onbizalmam sem. En pedig nem latok mast a tukorben ,csak hogy se jo nagy kerek fenekem,sem jo kerek combom nincs.. mivel erhetnem el,hogy egy 10 kilot hizzak? Ehetek barmennyit egyszeruen nem tudok.. par kilot hizok,aztan megall. Nem tudom lehet e kozze hozza,hogy fogamzasgatlot szedek. Amikor hirtelen meghiztam akkor nem szedtem emlekszem.

Szeretnek valami tuti tippet ,akar etrend kiegeszito barmi.. koszonom❤️