Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mennyire egészséges a kávé?

Mennyire egészséges a kávé?

Figyelt kérdés

nem csinálok semmit ami manapság egészségtelennek számít nincsenek függőségeim (energiaital , alkohol , kv , drog , cigi ) jó mondjuk az étkezésemen lehetne csiszolni na mind 1:)

eléggé korán kelek napi szinten (04:00) és elkezdtem kávé babokat rágcsálni reggelente ( inni nem iszok mert nem szeretem úgy) viszont rágcsálás nagyon rendben van valamiért ^^

Ha napi szinten reggelente egy kb nagy pupos evőkanál kv babot megeszek annak lehetnek akár pozitív hatásai is mint pl anyagcsere pörgetés vagy bármi egyébb?

#kávé

júl. 11. 20:35

1/3 anonim

válasza:

Igen, vannak jótékony hatásai is, ha nem viszik túlzásba. Javítja a fizikai állóképességet, de elsősorban az agyra van jó hatással.

júl. 11. 20:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Soha nem egyetlen élelmiszer egészséges vagy egészségtelen, hanem a teljes étrend, a teljes életmód felülnézetből.

júl. 11. 21:17

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 Hussaro Hungaricus

válasza:

Attól még, hogy van jótékony hatása, még nem feltétlenül egészséges.

A jótékony hatásokat a káros hatásokkal együtt kell mérlegre tenni és eldönteni, neked megéri-e, megfelel-e.

Nyilván a kávét forgalmazó cégeknek van egy erős marketing hatása a médiából, megrendelt kutatásokból - ennek fényében érdemes vizsgálni a kérdést.

júl. 11. 22:50

Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Párod kedvéért kipróbálnád, hogy 1-2 hónapig vegán étrenden élsz? Vagy fél évig? Hogyan vezessem fel a páromnak ezt a kérésemet?

A túlzott édesítőszeres édesség fogyasztása (maltitol, stevia és eritrit leginkább), valamint a túlzott koffeinmentes kávé fogyasztása okozhat egészségügyi...

Nagyon utálok mozogni enni viszont imádok, de minden nap reggel edzek és sokszor délután is, de csak azért csinálom hogy ne hízzak meg és a kaját is csak azért...

A fehérlisztet milyen más liszttel helyettesíthetem?

Mindennap délután 14-16 óra között falásrohamom van mert ordít a szervezetem a cukorért? Mit csináljak? Félek, hogy cukorbeteg leszek?

Miért puffadok ennyire?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!