A saláták az orvos szerint mégsem jók, csak kidobott
pénz. Kinek van igaza?
Figyelt kérdés
Egy FB csoportban osztják ezt a videot. Teljesen eltérően nyilatkozik a salátákról, mint azt a fősodrású médiában hallani vagy csak én nem értem. Ezért kérdezem. Ugye jelenleg minden média forrás a saláta alapú (gyümi,zöldség) alapú élelmiszerek evését propagálja. Lehet ez is csak üzlet lenne?
Azzal is kezdi a videot, hogy a salátás képeket kiixeli, hogy nem jók. "Álljál le a salátás ételekkel". Érdekes. Azt mondja tovvábbá, hogy "a saláták amiket eszünk nem hasznosak nekünk. A zöldségesnek az". Nem értettem meg a videot valaki elmagyarázná közérthetően? Köszönöm!
Melyik embereket látod egészségesebbnek, azokat, akik sok zöldséget gyümölcsöt esznek, vagy akik chipset zabálnak és energiaitalt vedelnek?
jún. 28. 21:12
Hasznos számodra ez a válasz?
2/18 A kérdező kommentje:
Én ugye nem látom az embereken, hogy mit esznek. Honnan is tudnám?
jún. 28. 21:41
3/18 anonim válasza:
Én meg azt mondom hogy sokkal nagyobb hangsúly van azon hogy mentálisan egészséges legyél megfelelő önbizalommal és boldog, kiegyensúlyozott élettel. Általában ilyen sportoló, salátazabáló, paleo-vegán-gluténmentes fitnessbzik mind lelki sérültek és ezzel próbálják kompenzálni a saját nyomorukat és csökkenteni a depressziójukat / állandó stressz szintjüket míg egy valóban boldog, stresszmentes életet élő ember sokkal tovább elél még úgy is ha egyébként káros szenvedélye van. Pl a dédapám egy jókedélyű, vidám, kiegyensúlyozott ember volt aki szerette a bort és rendszeresen pipázott, kolbászt, csülköt, oldalast zabált állandóan mégse kellett soha orvoshoz mennie, 94 évesen hunyt el azt is úgy hogy csak elaludt otthon.
jún. 28. 23:30
Hasznos számodra ez a válasz?
4/18 anonim válasza:
Közmondás szerint: "jóbol is meárt a sok" Tehát az étrended nagy részét (vagy egésze) zöldség, gyümölcs vagy saláta teszi ki-, az valóban nem egészséges, mert az egészséges anyagcseréhez feltétlenül szükséges -húsokban lévő- aminósavak, zsírok, vitaminok hiányozni fognak. Lényeg a helyes arány megtalálása és megtartása! Fogyasztani kell húst, szénhidrátot, zsiradékot, zöldséget, gyümölcsöt - csak az arányokra kell vigyázni!
jún. 29. 09:28
Hasznos számodra ez a válasz?
5/18 anonim válasza:
Hagyd a média által sugárzott baromságokat és kérdezz egy dietetikust. A videókon a covid idején anno pornósokat is láttam, akik osztották az észt… Johnny Sins mondogatta, hogy a maszk megöl :D
Tudod mennyire lehet hinni egy ilyen fb videónak? Semennyire sem.
jún. 29. 16:52
Hasznos számodra ez a válasz?
6/18 anonim válasza:
A vegyes táplálkozás egészséges. Ebbe beletartoznak a növények, de a húsok, szánhidrátok is. Hiába reklámozzák, az sem egészséges, aki csak növényi eredetű táplálékon él és az sem, aki nem fogyaszt ilyeneket.
júl. 3. 08:39
Hasznos számodra ez a válasz?
7/18 anonim válasza:
Az igazság félúton van.
Úgy kell értelmezni, hogy állandóan kecskeként élni sem jó. Én például válogatósként viszonylag kevés növényt eszek, bár legalább napi 1 főétellel odafigyelek rá és egyéb rostokat fogyasztok. De például nyersen nem eszek zöldséget és ritkán eszek gyümölcsöt. Mégis rendben van a vitaminszinten. (Immunbetegség miatt komplett vérképeket kértem az elmúlt években.) A B3 még enyhén túl magas is, mert válogatósként és rostdús étrenddel szinte csak olyat eszek. :D S aki nálam is jobban túltolja kecske étrenddel a B3-at, annak lehetnek csúnya mellékhatásai is.
Emellett igaza van hármasnak is, az egész képlethez hozzájárul a lelki-mentális állapot. Úgyhogy ezért lepontozni őt gáz volt. S itt bekanyarodhat a tudományos életmódhoz egyéb terület is.
júl. 3. 09:07
Hasznos számodra ez a válasz?
8/18 anonim válasza:
*Vitaminszintem
júl. 3. 09:08
Hasznos számodra ez a válasz?
9/18 anonim válasza:
Fontos a zöldség és gyümölcs bevitel. A lényege, hogy honnan van az adott étel. Ha nonstop permetes vackot nyom magába valaki, akit a világ túlfelén zölden leszedtek és bepermetezték érlelővel, az nem épp egészséges. Ill a helyes egyensúly is lényeges. Zöldség, gabona, gyümölcs és vm fehérje bevitel (hús, hal).
júl. 3. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
10/18 anonim válasza:
9. Ma már nem lehet találni olyan "vackot", ami nem lenne szennyezett, amikor szennyezett eső locsolja a növényt és a talajt. Nyilván a permetszerek még hozzáadódnak ehhez.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: