Inzulinrezisztensént bűnbe esni?

Az IR súlyossága egyénenként változik. Van, akinek nagyon enyhe, míg mást egy kis kilengés is hetekre felborít. Főleg, ha az IR mellett más betegségeid is vannak.

Hiperinzulinémiám is van az IR mellett (NEM, a kettő nem ugyanaz, és halmozottan is előfordul a kettő egyszerre), és én tényleg nehezen viselem, amikor pl. vendégségben vagyok, és rám erőszakolják, hogy egyek a tömény cukor süteményeikből.

Nyilván, ennyitől meg nem hízol vissza, ha utána normálisan eszel, de a hízás lenne a legkisebb baj. Amikor felmegy az inzulinom, napokig úgy fáj a fejem, mintha ki akarna durranni az agyam. Bármikor elájulhatok, maró sav kering a számban. Nem kellemes élmény.

#4 vagyok: szóval, nekem tényleg nincs más választásom, mint itthon megalkotni mindent a saját alapanyagaimból, ami megtetszik.

Akkor is jó móka, ha a végeredmény nem pont úgy néz ki. Van, ami tényleg visszaadja az élményt, és legalább nem leszek rosszul tőle.