A napi anyagcsere sebessége csökken a nap folyamán? Pl reggel hatkor is annyi ch-t visztek be mint délután hatkor?
Figyelt kérdés
máj. 31. 16:12
1/3 anonim válasza:
Valamikor ugyannyit, valamikor kevesebbet. Ezek azok a dolgok, amiknek semmi jelentőségük. Vannak tanulmányok, melyek szerint a reggeli órákban jobb az inzulinérzékenység, ezáltal reggel ajánlottabb több szénhidrátot fogyasztani, és vannak tanulmányok, amik ennek az ellenkezőjét írják. Ez a kétes megfigyelés egészségügyi szempontból sem igazán releváns, gyúrás szempontjából pedig pláne nem.
2/3 anonim válasza:
használsz növit inzulinnal??
csak mert naturalba az ilyen kicsit se számít
ha nem kokszolsz akkor ilyen körömnyi hülyeségeken akkor agyalj ha tíz évig minden nap tökéletesen edzel kajálsz alszol aztán már nem tod mivel fokozni a fejlödésed naturalba 🤣
3/3 anonim válasza:
Nem. Semmi jelentősége. Inkább annyi a fontos hogy este könnyű legyen a vacsi mert akkor már nem vavyunk utána aktívak.
De a szénhidráttal ez az egésza bszolút nem is függ össze
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!