Nem ettem húst egy hónapig és jobban éreztem magam, mitől lehet?

Nem vagyok vegán, azóta visszatértem, a húsfogyasztáshoz, de volt egy hónap, mikor próbaként nem ettem. Nem csak rendes húst nem ettem, se kolbász, se májkrém, se szalonna, se belsőségek, szóval semmi ilyen. Fittebb voltam egész nap, több enegriám volt, akár kevesebb alvással is, érezhetően éberebb voltam a közérzetem látványosan javult. Sajt, tojás, hüvelyesek, ezekkel pótoltam a fehérjét. Ez volt az egyik ok, amiért abbahagytam, mert nem tudok minden nap babot meg lencsét enni.

Mi lehet az összefüggés? Valaki segítsen, aki ért hozzá!