fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogy küzdjem le a mértéketlen...

Hogy küzdjem le a mértéketlen evést?

Figyelt kérdés
Több mint 7 éve kuzdök evvel,már elegem van,valaki segítene?
2023. okt. 9. 15:57
 1/7 anonim ***** válasza:
69%

Egészséges ételekkel, amik táplálnak is. Rendszeres étkezés és mindig legyen fehérje rost és zsir.


A b terv egy pszichologus. Lehet lelki okai vannak.


Reszletek nelkul ennel tobbet nem tudok irni

2023. okt. 9. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim válasza:
36%
Hagyd abba.
2023. okt. 9. 16:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
63%

Először is amiket az 1. Valaszoló írt


E mellett még hatásos ha "lefoglalod" magad valamivel. Mondjuk járj el túrázni, vagy fogadj örökbe egy kisállatot amivel sok időt tudsz tölteni, a lényeg, hogy keress új elfoglaltságokat. Nekem ez működött mert nagyon sok túlevésem unatkozásként indult

2023. okt. 9. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
100%
Lehet tényleg kellene egy pszichológus vagy étkezési tanácsadó.De mindenképp le kellene foglalnod magad szabadidőben.Túra jó ötlet vagy kerékpározás.
2023. okt. 9. 16:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
0%
Ne egyél mértéktelenül, ennyi. Számomra szomorú, ha ez egy felnőtt embernek komolyan egy évekig tartó leküzdhetetlen kihívás. Ha tényleg az, akkor nyilván egy piszchológus fog tudni neked segíteni ebben.
2023. okt. 9. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:

Magától terem a konyhában?

Ne vegyél annyit.

2023. okt. 9. 19:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
5. Te mi a f.aszért írod oda minden ilyen kérdéshez, hogy felnőtt ember? Felnőtteknek nem lehet mentális problémáik, függőségeik? Szerinted amint 18 lesz valaki, mindenben tökéletes lesz, mindent megold egyedül, minden könnyű lesz neki? Bezzeg ha cigis kérdés lett volna nem hánytad volna ide a felnőtt ember szöveget...
2023. okt. 11. 10:17
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!