Lassabban eszem, de mintha fogynék tőle?
Figyelt kérdés
Mostanában kicsit stresszesebb vagyok és így lassabban tudok enni, de mintha fogynék tőle, pedig így is vékony vagyok. Keressem fel a haziorvosom? B komplex vitamint is szedek és c vitamint is.2023. júl. 4. 11:52
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha fogysz, akkor az azért van, mert tartós kalóriadeficitben vagy. Se az evési sebességednek, se a B-vitaminnak, se a C-vitaminnak nincs köze a fogyáshoz. Mennyi a napi kalóriabeviteled?
2/4 anonim válasza:
válasza:A teltség érzet 15 perc alatt alakul ki. Ezért van az, hogy, aki zabál, nyeli, mint kacsa a nokedlit, az mire érzékeli, hogy jóllakott, már többet vitt be. Ha lassabban eszel, fentiek miatt kevesebbet eszel valószínűleg.
3/4 A kérdező kommentje:
Igazából ugyanazt az adagot eszem amit régen is, csak most nem habzsolom be gyorsan, hanem jóval lassan, alaposan megragva eszem meg az ételt.
2023. júl. 5. 05:42
4/4 anonim válasza:
válasza:Mennyi a napi kalóriabeviteled? Számok, grammok, kalóriák szintjén is ugyanazokat az adagokat eszed, mint eddig, vagy csak szemre/érzésre?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!