Hogyan lehet, hogy ugyanolyan arányokkal más ehet "büntetlenül" 3-4 ezer kalóriát, én meg attól is hízok, ha ránézek egy kiflire? :D
Figyelt kérdés
Rengetegszer hallom és olvasok olyanokat, hogy xy 4000 kalóriát eszik egy tömegnövelős időszakban, erre én 1600 kalórián is alig fogyok valamit, miközben ugyanolyan arányokkal rendelkezünk (magasság, súly).. Mi lehet ennek az oka?
A napi aktivitásom úgy gondolom, hogy elég magas. heti 5 edzés + napi 20-25 ezer lépés.
2023. máj. 4. 18:48
1/7 anonim 
válasza:
válasza:egyrészt 4000 kalóriától senki sem fogy, másrészt meg hova akarsz fogyni amikor már most is 100%, hogy anorex vagy
2/7 A kérdező kommentje:
Nem is azt mondtam, hogy 4000 kalóriától fogyni fog valaki. Az lett volna a lényeg, hogy amíg más 4000 kalóriát eszik egy izomépítéses szakaszban, addig én 1600-zal is alig fogyok valamit, azaz nekem egy 2300 kalória is többlet napi 20-25 ezer lépéssel és heti 5 edzéssel..
2023. máj. 4. 19:55
3/7 A kérdező kommentje:
*173cm 73kg vagyok, nem hinném, hogy ez anorexiához is közel lenne..
2023. máj. 4. 19:55
5/7 anonim válasza:
válasza:Anyagcsere gyorsasága és genetika.
6/7 anonim válasza:
válasza:Bocsánat, az anorexiának semmi köze a súlyhoz, az fejben alakul ki.
A legtöbb anorexiás nem 45 kilósan lesz az, hanem túlsúlyosan, esetleg normális súllyal, a 45 kiló már következmény.
7/7 gago77 válasza:
válasza:És mi az a heti 5 edzés? 20 perc sakkozás?😁
Ha valaki rendesen edz heti ötször, plusz még ennyit mászkál akkor 1600 Kcal rohadt kevés!!! Valszeg szar az edzésprogid és szarokat eszel...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!