Mit gondoltok erről az elképzelésről?
Figyelt kérdés
Fél kg csirkemellben van kb 600-650 kalória, illetve 100g fehérje.
Ha megeszek fél kg csirkemellet, és a maradék 1500 kalóriám bármi lehet (pizza/kakóscsiga/hamburger, stbb..) így meg lesz az elegendő fehérjebevitel a csirkemellből, és azt tudok enni amit csak akarok, kb. 1500 kalóriányi trash food-ot is megehetek.
Mit gondoltok arról ha így diétáznék?
2023. febr. 15. 12:56
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Próbáld ki hogy bírod. Ezek nagyon kalóriadús ételek, sokat nem fogsz tudni enni belőlük aztán a gyomrod lehet nem bírja majd.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Elméletben működik.
Egyébként sincs olyan, hogy rossz étel.
Ha nem valami profi versenyző vagy hatalmas izomtömeggel, akkor naturál hobbista szintem majdhogynem mindegy, hogy mit eszel, csak a kalória és makrók aránya legyen meg.
3/3 anonim válasza:
válasza:Hosszútávon szerintem azért próbálj meg inkább egészséges ételeket enni a fennmaradó 1500 kalóriában, ne legyen az egész trash kaja, mértékkel szerintem belefér ha eszel olyat, amit kívánsz, de ne vidd túlzásba szerintem, a csirke jó persze.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!