Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Napi maximum 200 kcal bevitelé...

Napi maximum 200 kcal bevitelével egy hét alatt tudnék fogyni valamennyit?

Figyelt kérdés
173 cm vagyok illetve 51 kg. Szeretnék pár hét alatt látványosan lefogyni hasonló módszerrel. Szerintetek ennyi kalória bevitellel menne a fogyás? Plusz még ugye az ember minden nap eléget valamennyi kalóriát

2022. nov. 8. 14:58
1 2 3
 11/30 A kérdező kommentje:
Egyáltalán nem trollkodás!!
2022. nov. 8. 15:53
 12/30 anonim ***** válasza:
100%
Akkor légyszi beszélj erről egy szakértővel, súlyos testképzavarod van, rendbe kell rakni.
2022. nov. 8. 15:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/30 anonim ***** válasza:
82%

A tested működéséhez (szívverés légzés stb) 11.4*53 +496 = 1100.2 kalóriára van szükséged. Tehát ha egész nap alszol és nem csinálsz semmit. Ennél kevesebbet soha! nem szabad enni.

Szóval ha nagyon fogyni akarsz, egyél ennyit

2022. nov. 8. 16:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/30 anonim ***** válasza:
100%
Tapasztalatból írom, hogy igen 2-3 kilót fogyni fogsz, aminek majd örülsz. De! Ezután meg majd azért látod magad kövérnek, hogy milyen vastag a karod, meg ilyenek, de közben csak lötyhedt, mert az izmot ami összetartotta lefogytad, köszönhetően az éheztetésnek! Ezekután megmajd neki allhatsz edzeni, ha nem akarod, hogy lötyhedt maradjon a karod, VAGY folytatod az éheztetést, hogy még több kilót fogyj, aztán a következő lépés az lesz, hogy nem jön meg a menzeszed, aztán majd aggodhatsz, hogy jaj mi lesz, majd ahogy egyre jobban belekeveredsz ebbe jó kis étkezési zavarod alakul majd ki (már ha még nem történt meg egyáltalán). Tudom, hogy úgysem hiszed el, de teljesen rendben van az alakod, nem kell hogy fogyj, mert így vagy tökéletes. De tudom hogy ettől még ugyanúgy fogyni akarsz, szóval azt javaslom, hogy semmikepp se ezt a módszert válaszd. Mozogj kicsit többet, sportolj (a gyaloglás is sokat szamit), és próbálj egészségesen enni, de mindenképp megfelelő mennyiségűt (ne 200 kcal-t, ahogy a kérdésben is irtad, hanem minimum egy ezressel többet), de ha olyanokat tapasztalsz, hogy kezd nem megfelelően működni a tested (például nem jön meg a menzeszed) akkor állj le, és ne fogyj tovább.
2022. nov. 8. 16:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/30 anonim ***** válasza:
100%
Pszichés beteg vagy, testképzavarod van, esélyes, hogy szó szerint halálra éhezteted magad. Van az a pont, ahonnan már nem tudnak visszahozni, mert elsorvadnak szerveid, meghalsz.
2022. nov. 8. 16:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/30 anonim ***** válasza:
11%
Jelentsétek már fel ezt az idióta beteg barmot. Vagy trollkodik és szórakozik, vagy tényleg ilyen hülye. mindenesetre nagyon káros. Én a rendőrségi feljelentésen is gondolkodom, mivel ez kimeríti a súlyos testi sértés, sőt gyilkossági kísérlet vétségét, hiszen itt tinédzserek is vannak.
2022. nov. 8. 16:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/30 anonim ***** válasza:
64%

Most is sovány vagy. Ha felnőtt, akkor túl sovány. 200??? Nem 1200?

Beteg vagy, ha fogyni akarsz.

2022. nov. 8. 16:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/30 anonim ***** válasza:

100 kalóriával kicsinálod magad... Első 2 napba a szervezeted kb elkezd raktározni tehát nem fogysz, de mivel nem viszel be szinte semmit, ahhoz hogy tudjon működni, energia kell neki ergo elkezd lebontani, és nem a zsírt fogja elkezdeni, hanem az izomzatot...


Szóval ha nem akarsz kórházba kerülni, akkor legyél kedves gondolkodj és ne csinálj magadnak bajt! Ha mindenképpen fogyni akarsz akkor ne ilyen idióta kalória csökkentéssel csináld, de egyébként nem kellene fogynod.

2022. nov. 8. 16:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/30 anonim ***** válasza:
12%
A legszebb nap lesz az emberiség történetében, amikor az utolsó ilyen is éhen hal. Ne 200 kalóriát egyél, hanem egyáltalán semmit! Ezt folytasd 40 napig legalább!
2022. nov. 8. 16:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/30 anonim ***** válasza:
47%
Olyan rosszul leszel, hogy kórházba visznek, és pszichiátriára kerülsz, amikor visszahoztak az életbe, mert öngyilkossági kísérlet, amit csinálsz.
2022. nov. 8. 17:00
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!