Megint étkezési zavarom van?
17 / L
Körülbelül 2 éve lettem anorexiás. És 1 éve gyógyultam ki. A testsúlyom is visszaállt a normálisba. De 5 hónapja minden megváltozott. Állandóan eszek. Csak az ételre tudok gondolni és hogy mit fogok enni akkor is ha tele vagyok már azon gondolkodom mit eszek hamarosan. Akkor is sokat eszek ha egyáltalán nem vagyok éhes. Konkrétan minden pénzemet kajára költöm. Miután rengeteget ettem bűntudatom van és hatalmas szégyenérzetem. Legtöbbször a szobámba eszek hogy mások ne lássák mennyit eszek. Egyébként 50 kg vagyok.
Megint étkezési zavarom van?
A válaszokat előre is köszönöm.
válasza:
válasza: válasza:A bűntudat és szégyenérzet miatt igen.
Kérj segítséget, mert ez akár bulimiába is átmehet - vagy medint nem fogsz enni.
De 50 kg valószínűleg nem elég neked, azért is eszel. Mennyi a magasságod? Mert én 50 kilóval szétszem magam, mert az már túl alacsony súly.
válasza:Igen. Azért eszel ennyit, mert alacsony a súlyod (én 168 cm vagyok). 3-4 kiló minimum kéne rád - zsír-izomban, és akkor nem érezné azt a tested, hogy muszáj ennie, vagy meghalhat - bár lényegében a "gyógyulásod óta" is éhezteted magad, ezért eszel ennyit.
Nem kell elszállni, de szedj fel még valamennyit. Amint beállsz egy optimális súlyra (ami nem az, amit a fejedben hiszel!), megszűnnek ezek az extrém éhségrohamok.
Én is azt hittem, az 50 kg már jó lesz. Egy francokat. Most vagyok 54-55 és így tökéletes.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!