Az ember napi hány liter folyadékot kell igyon?
Figyelt kérdés
Én mindig úgy tudtam, hogy 2 liter, de van ahol többet írnak, és van ahol a testsúly függvényében adják meg (0.04 x súly).2022. szept. 27. 13:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Teljesen egyénfüggő, aktivitásfüggő, hőmérsékletfüggő, páratartalomfüggő, és még sorolhatnám reggelig. Maradjunk annyiban, hogy napi 2-3 liternél kevesebb folyadék fogyasztása nem ajánlott.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha sokat mozogsz és izzadsz, akkor többet.
Vagy nyáron, nagy melegben is.
És persze a súly is számít. Nyilván nem pár kiló a lényeg. De egy 52 kilósnak, mint akár kalóriában is, teljesen más lehet az ideális, mint egy 90 kilósnak.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!