Mit tudnék ez ellen tenni?
Önfegyelem gyakorlása.
Nem mész be a boltba, és nem veszel.
Igen.
Csak minden nap kell mennem boltba vagy reggel vagy délután. Ha reggel megyek munka előtt, akkor nem veszek, mert munkahelyen nem ehetem meg, de ha délután megyek, akkor veszek sajnos.
Esetleg ha ennék valami rizs chipset(pl rice up) akkor az egészségesebb lenne? Csak az meg nem adja át a krumpli ízét. Esetleg a csökkentett zsírtaltalmú verzióval valamivel egészségesebb lesz?
Sajnos úgy néz ki, nehezebb lesz leszokni mint gondoltam.
Ne mondd már, hogy ennyi önfegyelmed nincs....
Miért kell állandóan valamit rágcsálni, mint egy legelésző állatnak? :-D
A leszokás ugyanúgy megy, mint a cigarettánál. Elhatározod, hogy egy darabot sem szívsz el. ugyanígy egy csomag fölösleges nasit sem veszel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!