fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogyan tudnám pár nap alatt...

Hogyan tudnám pár nap alatt lejjebb vinni a vércukorszintem és a koleszterinem?

Figyelt kérdés
Vérvételre megyek és nem szeretném ha több lenne a határértéknél. Eddig jó volt mindig, de mostanában egészségtelenebbül ettem és szeretném ha jó lenne az érték

#koleszterin #vérvétel #vér #vércukor
2022. szept. 15. 00:47
 1/8 anonim ***** válasza:
Nem eszel feldolgozott kajákat, főleg nem vérvétel előtt.
2022. szept. 15. 01:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Mit egyek?
2022. szept. 15. 02:25
 3/8 anonim ***** válasza:
Zöldségeket, gyümölcsöket a szőlőn, a dinnyén és az ananászon kívül, összetett szénhidrátokat: teljes kiőrlésű magvak, hüvelyesek, barna rizs, rendes sült húsokat, tofut...mittomén, ilyeneket.
2022. szept. 15. 03:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
Ne egyél édességet, fehér lisztes pékárut, inkább fehér húsokat zöldség körettel, vagy salátával.
2022. szept. 15. 06:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
69%
A vérvételnek pont az a lényege, hogy a tényleges eltéréseket mutassa ki. Bediétázhatsz előtte olyan módon, ami kicsit sem tükrözi vissza a tényleges életviteledet, és tudsz egy kicsit "csalni a teszten", de ennek mi értelme van? Nem az lenne a lényeg, hogy a reális problémák kerüljenek felismerésre?
2022. szept. 15. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

Hát elég naiv elképzelés, hogy egy koleszterinszintet pár nap alatt befolyásolni lehet...


Eleve kb. 15-20%-ban okozhatja a bevitt táplálék a szintet. A szervezet állítja elő nagyobbrészt. De még tablettával is hosszú hónapok alatt lehet kicsit levinni a koleszterinszintet.


De miért félsz ennyire, hogy nem lesz jó az eredmény? Mi múlik rajta?

2022. szept. 15. 11:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 A kérdező kommentje:
Nem akarom, hogy az orvos elítéljen. Eddig sose volt több és nem szeretném, hogy több legyen csak ennyi
2022. szept. 16. 00:13
 8/8 anonim ***** válasza:
De a vérvételt nem az orvosnak csinálod, hanem az orvos csinálja neked, okoska :D.
2022. szept. 16. 02:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!