Egy hete székrekedésem van, puffadok és nincs étvágyam, mi lehet ez?

KB 2 hetes nyaralás alatt benyaltam valamit, amitől hasmenésem volt, ezért bevettem egy Smectát. Na onnantól semmi nem jött ki belőlem 3 napig, pedig ettem ittam rendesen, rostos ételeket salátákat minden sz*rt, és folyamatosan fájt a hasam meg elnehezülve éreztem magam. Végül bevettem egy szennás hashajtót (3 tablettát, tudom hülye voltam) az másnapra úgy meggyötört azt hittem ott halok meg a wcn. Utána ismét 3 napig semmi. Étvágyam se volt, enni nem nagyon mertem, de a vége felé elkezdtem ismét ilyen kását gyümölcsöt enni meg azért a folyadekpotlas megvolt. Harmadik nap este jött valami normális állagú széklet, nem sok, ott úgy gondoltam végre rendbe jöttem, nem úgy tűnik. Most egy napja nagyon fel vagyok puffadva, csak kemény bogyókat tudok produkálni. Már próbálkoztam olívaolajjal, szilvalé tejjel, és nem látom eredményét azon kívül hogy fetrengek az ágyon kínomban mert a hasam megöl és nagyon gázos vagyok. Nemtudom mi a bajom, sose volt emésztési problémám ilyen szinten, voltak anno szekrekedeseim de azok megoldodtak pár napon belül, ezért nem értem hogy mi lehet. Szedtem probiotikumot is,meg most van ilyen biorost por amit vízhez keverve kell inni, kúrálom a hasam de érzem hogy valami nincs rendben. Mi lehet a baj? Esetleg valami természetes hashajtót tudtok ajánlani?