Mi erről a véleményetek? Mégsem egészséges a tej?

Amióta eszem tudom napi 1-2 liter tejet iszom naponta és a vérképem tökéletes

17f

Én a legtöbb dologban egyetértek a cikkel, de ennek ellenére most ittam meg egy pohár tejet. az én gyerekem több éve nem iszik tejet, mert allergiás rá és semmi baja nincs, hiszen az állítólagos kalciumot, amit a tej tartalmaz, azt pótoljuk máshonnan, a fehérjét úgyszintén. Szóval csak azért, mert azt mondják, hogy jó nem biztos, hogy jó. Egyébként látott már valaki olyan tejes dobozt, amire ráírták, hogy 100ml tejben 64% a kálcium, na majd ha lesz benne, akkor valóban egészséges lesz. A másik dolog, ha a hőkezeléssel állítólag tartósítják és egészségesebbé teszik, akkor hogy lehet az, hogy minden 3-dik embernél gondot okoz a tej fogyasztása?

Szóval van benne jó és van benne rossz. Én mindenesetre csökkentettem a napi bevitelt és a kálciummal dúsított rizstejet használom. És mindenhéten van mákos vagy diós tészta ebédre, ami sokkal több kálciumot tartalmaz, mint a tej bármilyen formája.

Mellesleg ugyanez a helyzet a szójával is. Mindig azt terjesztették, hogy ilyen jó, meg olyan egészséges, és a nyugati országokban több a szójamentes termék, mint a szóját tartalmazó, mert nem tesz jót.

Szóval kinek pap, kinek a papné.