Nagyon kezdeti IR - em van, ch diètân vagyok. Ebédre hogyan vigyek be 600 kcal-t mindezt 55g ch mennyiséggel???
Figyelt kérdés
2021. júl. 6. 09:43
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Könnyen. Grillsajt, húsok, zsírosabb ételek (pl.tejszínes, sajtos, vajjal készült dolgok), durum tészta, tortilla teljes kiőrlésű lapból és darálthúsos raguval,sajttal töltve...
Vagy akár töltött padlizsán/cukkini.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen
2021. júl. 6. 13:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!