Fiúk, híztatok a karantén alatt?

Nem, sőt fogytam is. A melóhelyen minden nap a büfében reggelizek, ebédelek. Így kénytelen voltam itthon főzni. Azóta is home officeban vagyok. 8 kilót fogytam március óta 🤣

105 voltam előtte 96 vagyok most. Nagyon vigyazok, hogy mit eszek inkabb nem eszek semmit az a tuti. Megszoktam az ehezest ugyh nem gond akar egy hetet kibirnom keves kajan. Inkabb zoldseg gyumolcs amit előterbe helyezek. Keves hus, megkevesebb kenyer ill peksutemeny a csokirol mar ne is beszelve. Azelőtt felzabaltam mindent, nagyon nagy haspok voltam. Sikerult veget vetnem ennek. Nem szamolok kaloriat, nem tudom, hogyan mukodik. Egyszer belekezdtem 2 nap alat fogytam 2-3 kg. Annyit csinalok, hogy nem eszek sokat épp, hogy ne korogjon a gyomrom.

Én év eleje óta kb 10 kilót szedtem fel. Részben mert az otthonlét alatt leromlott a kondim és ezért ellustultam. Részben pedig mert otthon nem volt visszatartó erő a munkatársak jelenléte hogy mennyit ehetek, így megnőttek az adagok és többet is nassolok mostanában. De megtetszett ez a kényelmesebb életvitel és az evést is jobban élvezem. Úgyhogy egyelőre biztos sodródom még az árral. A pocak sem zavar igazából :)

Én mostanába felszedtem pár kilót de nem zavar.

Nekem is feljött a karantén alatt pár kiló. Nem zavar egyelőre.