Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Mennyi a minimum kalória...

Mennyi a minimum kalória bevitel...amitől fejlődök tovább? (asszm 24 éves korom ig)

Figyelt kérdés
(növök)

2020. okt. 15. 21:55
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Korod, nemed, testsúlyod, magasságod?
2020. okt. 15. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
78%
Illetve az aktivitási szinted is fontos, ergo mennyit sportolsz.
2020. okt. 15. 21:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:

Fiu/70kg/156-160cm

Sport:Golf :D

2020. okt. 15. 22:02
 4/4 anonim ***** válasza:
Nagyjából 2000, +-300 tapasztalaid alapján. Tehát ha 2000 kcal-nál hízol, vigyél be kevesebbet, illetve fordítva.
2020. okt. 15. 22:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!