Lehet e fogyni?

Lehetséges, de nem ajánlatos ilyen drasztikus tempóban.

Ha kb 8-9 liter vizet tart vissza a szervezeted.

Ennyi idő alatt ennyi fogyás akkor reális, ha nagyon nagy túlsúlyod van, és borzalmasan táplálkozol, nem mozogsz semmit. Ha hirtelen elkezdesz jól enni, mozogni a szervezeted ledob egy csomó vizet, utána 0,5-1kg/hét reális lehet, ha szerencséd van, és persze nem kíméled magad se diéta, se mozgás terén. De nem feltétlenül tesz jót. A lassabb, biztosabb fogyás jobb. Ha nincs nagy túlsúlyod, akkor pedig semmiképp sem reális.