fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Ez magas vércukornak szàmít?

Ez magas vércukornak szàmít?

Figyelt kérdés

Reggelire ettem 2 szelet teljes kiőrlésű,magos pirítóst, ami tényleg teljes egészében ilyen egészséges kenyér volt. Kigyóuborkàt ettem mellé. Illetve ittam egy zabtejes kàvét, pici kanàl mézzel. Aztàn kb. 2 óràra rà, ettem egy adag zabkàsàt, szintén zabtejjel, egy fél banànnal, illetve àfonyàval, és abban is egy kis kanàl méz volt. De ezután szinte azonnal, úgy kb. 10-15 perccel néztem meg a cukromat, szóval nem tudom, az màr benne lehetett a véremben? 7.3 volt a cukrom. Ez magasnak számít? Sajnos màr van egy enyhe inzulinrezisztenciàm..:/

Köszi előre is!


2020. szept. 6. 18:35
 1/10 anonim ***** válasza:
64%
Ha már inzulinrezisztenciád van, akkor nagy baj, hogy reggelire csak édességszerűséget ettél Fehérjét is kellene enni Abba már bele sem gondolok, hogy mi van, ha az ebéd gyümölcsleves volt lekváros palacsintával a vacsora meg tejbegríz cukrozott kakaóval
2020. szept. 6. 19:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Az még nem. Jóformán le se ért.
2020. szept. 6. 19:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
2es vagyok, úgy értem hogy nem az dobta meg a cukrodat amit 10 perccel előtte ettél.
2020. szept. 6. 19:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
Miért lett volna édesség a reggelim? Két szelet pirítós volt..plusz egy kàvé, ébredés után, jó 1 óràval.
2020. szept. 6. 19:10
 5/10 A kérdező kommentje:
Köszi! Akkor ez soknak számít, ugye?
2020. szept. 6. 19:11
 6/10 anonim ***** válasza:
Igen.
2020. szept. 6. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
Köszi.:( Nem tudom, akkor mit kellene ennem reggel...
2020. szept. 6. 19:24
 8/10 anonim ***** válasza:

amiket ettél, az igencsak emeli a vércukorszintet. Úgy javasolt a mérés, hogy éhgyomorra mérsz, aztán reggelizel(amiket írtál)és az utolsó falat, vagy ital leküldése után 90 perccel méred a vércukrodat..van doki, aki a 120 percet javasolja.


Amúgy a 7,3 kiváló, a dokinak szeme sem rebbenne. Nekem 11,7 lett ilyen reggeli után...

2020. szept. 6. 20:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 anonim ***** válasza:

Ha jól értelmezem, ez nem egy éhomi cukor volt, hanem valamikor napközben, közvetlenül egy étkezés után mérted. A 7,3 mmol/l teljesen jó.


Ettől függetlenül a mérési időpont nem ideális. Vagy reggel éhgyomorra kellene mérni, vagy étkezés előtt, vagy étkezés után 2 órával.

2020. szept. 6. 20:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm, akkor így fogom!
2020. szept. 6. 22:40

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!