Szerintetek nagy baj ha kétnaponta eszek?

Szerintem hatékonyabb, ha inkább kéthetente eszel. Ennyi észt... Fogyni fogsz, igen, közben párszor elájulsz majd, meg az agyad se fog rendesen működni, de a lényeg, hogy fogysz. Aztán majd a dupláját hízod vissza.

Igen, baj. Ezekben nincs semmi fehérje, az izmaid le fognak épülni és rosszabbul fogsz kinézni, mint most. Ésszel is lehet fogyni, hosszabb távon is tartható étrenddel, normális tápanyagbevitellel, kisebb kalóriadeficittel. Így csak kikészíted magad.

Én például fényevő vagyok.