Mitől hízhatok? 182 cm 61 kg vagyok ez alacsony testsúly a magasságomhoz. Nem vagyok hízékony. Eszem rendesen, tornázok. Nagyon szeretnék hízni, valami ötlet?
Figyelt kérdés
2019. aug. 17. 13:21
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Google: tömegnövelö ètrend, súlyzós edzés
GyK Sport-Testépîtés kategória
2/3 Metionin 
válasza:
válasza:Edzéssel, én 5 kilót "híztam" pedig tényleg nagyon nehezen jön rá súly.
3/3 GalatM válasza:
Esetleg valamilyen étrendkiegészítő shake. Meg esteleg kaliriát számolni. Vannak programok és esetleg azon követni a bevitt tápértéket.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!