Ha 2 napig csak kevés szénhidrátot tudok bevinni és utána újra normális mennyiséget akkor amikor újra felviszem a mennyiséget hizni fogok?

Figyelt kérdés

2019. júl. 26. 22:19

1/1 anonim

válasza:

Ha többet eszel a szükségesnél, hízol, ha kevesebbet, fogysz.

2019. júl. 26. 22:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az normális ha 5 napig egyáltalán nem kakiltam, viszont a 6-ik napon 3x is?

2 hete elkezdtem egészségesen táplálkozi. Semmi finomított cukor (csak gyümölcs), semmi fehér liszt. Pékárúból kevés, az is teljes kiőrlésű. Azóta viszont...

Szerintetek normális ha kb 162cm vagyok és 49kg? 16/L

Az normális hogy ha megiszok másfél liter vizet egy húzásra akkor 2-3 perc múlva hasmenésként távozik belőlem?

Hány gramm fehérjét lehet legföljebb egy nap bevinni tojásfehérje-porból, hús helyett? Mennyi a maximum, ami még nem egészségtelen?

Miből lehet a legtöbb kalóriát és szénhidrátot bevinni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Táplálkozás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!