Meniscus (gyűrűporc) szakadás athroszkópos műtéte után, ha meggyógyult a térd, szabad guggolni, térdelni?

Úgy látom, még nem válaszolt senki. Ez a téma engem is érdekel, sajnos érintett vagyok én is. Sem a guggolást, sem a térdelést nem ajánlom senkinek, ezek nagyon igénybe veszik a térdet. Ha egyszer elkezdődik a baj, akkor - nekem legalábbis - visszatérő probléma lesz.