Térdsérülés, mi lehet a baj?

Sziasztok! Leírom a történetemet, kicsit hosszú lesz, bocsánat. Szóval, múlt hét csütörtökön (07.20.) footballozás közben (kapus poszt) hirtelen irányválzásra kényszerültem először elindultam jobbra majd balra aztán ismét jobbra, csak a talpam letapadt és a térdem nem tudta követni a mozgást. Hallottam egy nagy roppanást, majd összecsuklott a térdem és a földre estem, majd ezután nagy nehezen lábra álltam és megpróbáltam folytatni a játékot, de a térdem összevissza bicsaklott és nem tartott meg, ezért el kellett hagynom a pályát. Fájdalmaim nem voltak, mert edzés előtt diclac kapszulát vettem be fejfájásra, ezért saját lábon haza tudtam menni. Másnap reggel mérsékelt fájdalomra ébredtem, amelyet a térdem belső oldalán és a térdkalácsom mögött érzek, ezért úgy döntöttem bemegyek a balesetibe. Az orvos fizikai vizsgálat nélkül elküldött röntgenre ahol megállapították, hogy nincs törés ezt az orvos közölte velem és fizikális vizsgálat nélkül elküldött haza. Javasalata pihenés egy hétig, gyulladáscsökkentővel kenegessem és ha akarom akkor kössek rá fáslit. Azóta is instabil a térdem mérsékelt fájdalom meg van, 90 foknál jobban nem tudom behajlítani, és kinyújtani is csak annyira tudom hogy az öklöm simán befér a térdhajlatom alá. Szerintetek mi lehet a baj. Hova menjek tovább.