PCO-t diagnosztizáltak nálam. Hogyan tovább, mitévő legyek?

25 eves vagyok és tegnap voltam egy új nőgyógyásznál (mert a régi semmit sem csinált már hiába jartam csak magánúton )és ez az új pco-t diagnosztizált nálam. azzal mentem el hozzá hogy április hónapban nem volt menszeszem azóta megjött de egy ideje megváltozott a menszim is fáj a fejem kevér vér vagy erős görcsök meg hüvelyszárazságom van. (De ezek kb. fél éve vannak). Amik évek óta megvannak tüneteim: az a 30-35 naponta menstruálok meg az államon kicsit erősebb szőrszálak vannak meg a mellemen is pár szál. A súlyommal nincs gond BMI 20-as es cukorbeteg sem vagyok. Ugy derult ki h csinalt UH-ot es megmutatta h a bal petefészkemben 3 betokosodott tüsző van (megmutogatta a monitoron amik szürke foltoknak golyóknak tűntek nekem) a jobb petefészkemben 2 ilyen van és az egyikben van egy 17 mm domináns és a nyálkahártya 7mm és elvileg egy héten belül menstruálnom kéne. Mit tegyek? Aki hasonló cipőben járt hogy viseli ezt? Csináltatok diétát v szedtetek erre vmit? Szeretnénk parommal majd babát úgy két év múlva. Gondoltam ra hogy endokrinologushoz meg elmegyek pajzsmirigyemmel nem tudom gond van e. Ez segit? koszi szepen. :)