Ha egészségesen eszek szóval kevés szénhidrát akkor nem fog nőni a mellem?

Miért ne nőne?

Én 24 vagyok 50 kg, nincs nagy mellem, persze 40 kgsan kisebb volt. Nyilván aki el van hízva nagyobb a melle, de nem mindenkinek. Ki mire hízik. Még egy darabig nő a melled, de sokban számít a genetika. Van olyan aki vékony mint az állat, mellé meg van 2 lufija :D

Manapság inkább az a gond, hogy túl sok szénhidrátot fogyasztanak az emberek. Ha te nem eszel fölösleges szénhidrátot, akkor attól még ehetsz eleget. A szénhidrát csak energiatárolásra jó, a fehérjék építik fel a tested. Az egészséges étrend mindenből eleget tartalmaz, de ez azt is jelenti, hogy tartja a súlyod, illetve ahogy nősz, azzal együtt arányosan gyarapodik a súlyod, de nem hízol.