Hogyan hízhatnék (lehetőleg egészségesen)?
Figyelt kérdés
Fiú vagyok, 15 éves. Az a típus vagyok, aki sokat eszik, nem mozog túl sokat, mégsem jön rá egy gramm súly sem.
Gondolkodtam, hogy a tömegem vagy az izomtömegem kéne-e növelni, de azzal hogy többet ettem nem jutottam sehová.
Milyen otthon is végezhető edzéstervet javasoltok, amit felszerelés nélkül is végezni lehet?
Vagy esetleg valami táplálékkiegészítőt kéne vennem? Ha igen, melyik az, amelyik nem káros az egészségre, és egy kicsit hízhatnék vele?
#egészség #edzés #hízás #fehérje #szénhidrát #vékony #hízókúra #soványság #táplálékkiegészítő #alkat
2015. ápr. 9. 20:55
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!