Van olyan, hogy menstruáció Utáni depresszió, hangulatingadozás?

Már többször észrevettem, hogy nálam érdekesen zajlanak a menstruáció előtt-közben és utáni napok is. Én előtte sosem vagyok depressziós mint sok nő, hanem egyszerűen csak kötekedek, hirtelen haargú leszek és minden hónapban össze veszek a párommal ilyenkor a robbanékony stílusom miatt. A menstruáció alatt sincsennek különösebb lelki vagy érzelmi problémáim, csak fokozattan feszült vagy izgatott szoktam lenni. A dolog érdekessége, hogy kb 3 havonta azt veszem észre, hogy a menstruáció UTÁNI 1 hétben leteljesen levert, reményvesztett, negatív gondolkozású és depressziós hangulatban leszek.Emelett van, hogy rémálmaim vannak. Azt érzem, hogy semmi se jó, céltalannak tűnik minden és egyedül érzem magam. Minden negatív külső hatás sokkal nagyobb befolyással van rám.Pl már egy gyengébb horror filmet sem tudnék ilyenkor megnézni mert erős félelem érzettel reagálnék rá, amire alapvetően nem. Sok mindent erről nem találtam a neten, csak egy cikket ahol azt írták, hogy ez a nagyfikú vitaminhiánytól lehet. Ezekmellett még az érzelmeim is úgy hullámoznak mint valami hullámvasút. Másnál előszokott hasonló fordulni?