Nőtársaim, vagytok itt olyanok, akik a menszeszt fájdalomcsillapító nélkül átvészelitek?

Amikor szedtem fogamzásgátlót, egyáltalán nem fájt, meg sem éreztem.

Amióta nem szedem, azóta van egy nap, amikor iszonyatosan váj és ömlik belőlem a vér.

Én egy no-spa-t és egy algoflex-et szoktam bevenni egyszerre. Ez bevált! Akkor szoktam bevenni, amikor még nem fáj nagyon, csak érzem, hogy fájni fog. Így normálisan tudok csinálni mindent.

Gyógyszer nélkül én sem bírnám.

Nekem egyáltalán nem fájt eddig még:33

14/l

Nekem szokott segíteni a sok folyadék - ugyebár ilyenkor a szervezet visszatartja a vizet, de megfigyeltem, hogy ha sokat iszom, akkor kevésbé fáj.

Illetve gyógyszer helyett egy pohár bor, vagy feles is csodákat művel :)

Ami még nagyon hatásos: egy forró fürdő, vagy melegítőpárna a hasra.

Nekem a testmozgás segített. Amíg nem sportoltam, én is ugyanígy nyűglődtem, mint te, kedves kérdező. Aztán amikor rendszeresen futni, tornázni, kerékpározni kezdtem (néha úszom is), szinte teljesen fájdalmatlanul zajlik, sőt még a vérzésem erőssége is csökkent valamivel.

A hangsúly a 'rendszeres'-en van: akkor már nem segít a mozgás, ha már elkezdődtek a görcsök, sőt azon túl, hogy nem esik jól, még fokozza is a fájdalmat.

Azt olvastam, ennek az (is) lehet az oka, hogy a rendszeres mozgás kedvező hormonális változásokat eredményezhet. Ezenkívül az izomzat, meg az egész test is megerősödik, persze, hogy így könnyebben zajlik a menstruáció is.

Ha valami oknál fogva nem volt véletlenül otthon görcsoldóm, a melegvizes palack mindig segített

(Azért írom múlt időben, mert most babát várok ) de próbáld ki. Feküdj le pihenni, van kimondottan erre a célra ilyen palack, de ha nincs ilyened: tölts meg egy ásványvizes flakont melegvízzel, feküdj az oldaladra (így nem terheli a hasadat a súly) és egy törölközőn keresztül tedd oda

Tudom, utálni fogsz, de nekem némi húzódáson kívül semmi kellemetlenségem nem volt, pedig nem szedtem még soha gyógyszert és már 31éves vagyok.

Egészségesen étkezem, figyelek a megfelelő folyadékbevitelre és naponta tornázom. Ezek lehet, hogy neked is segítenének, ártani biztos nem ártanak.:)

Igen, bár 2. nap halál. Ébredés után már hányinger, remegés, tompa-húzó fájdalom, amitől legszívesebben sírva fakadnék, gyengeség. Ha a párom megsimogat, az fáj, minden érzékeny, a bőröm, a... minden.

Na, akkor gyógyszer, ami mondjuk négy óra múlva hat is, kb. fél óráig - szóval kb. teljesen felesleges, erősebbet meg nem szedek, hiába lenne jobb.

Ilyenkor szívem szerint feküdnék és bámulnék magam elé, de meló van, hétvégén program.