Ha fogyókúra miatt már régóta nem menstruálok, hogyan lehet 'visszahozni'? Hízni nem szeretnék

HA minden normális lenne, és nem lennél kórosan sovány, akkor lenne menstruációd!!!

Te beteg vagy!!!

170 cm -hez 68 - 70 kg lenne az ideális testsúly!!!!!

55 kg alatt kórosan sovány vagy ehhez a testmagassághoz csontvastagságtól függetlenül!!!

Sokkal többet kellene enned hogy rendbejöjjön a szervezeted, napi 6-7 ezer kalóriát minimum, és főként fehérje és zsírdús ételeket!!!

Így ki vagy téve számos betegségnek, vérszegénység, leukémia, tbc plusz mivel keveset eszel, sovány vagy és a sulyodhoz képest magas, elgyengülnek a kötőszöveteid a testedben, rgy rossz mozdulat és bármikor összeeshet a tüdőd, légmellet kaphatsz, vagy akár a szived is rámehet erre..

Az hogy te beszedsz mindenféle vitamint semmit sem jelent mert a vitaminok nagyrésze szír jelenlétében tud megfelelüen hasznosulni, illetve sok biokémiai folyamat nem tud lejátszódni megfelelő tápanyagok nélkül ami az energiát szolgáltatná hozzájuk.

Szóval szedhetsz bármit, nem fog tudni hasznosulni megfelelően...

Ezáltal védelmet sem fog nyujtani semmi ellen!!