Kezdőoldal » Egészség » Nők egészsége » Mit tegyek, hogy ne szenvedjek...

Mit tegyek, hogy ne szenvedjek ennyire?

Figyelt kérdés
14 vagyok és megjött... ez már a 3. alkalom, és dolgom lenne (fizikai munka) de nem tudom elvégezni mert fáj a hasam. tudtok valami házi praktikát? nem akarok fájdalomcsillapítót bevenni mert az lórúgás, de már nem bíírom.

2013. júl. 25. 14:52
 1/7 anonim ***** válasza:
72%
Egy törülközőbe csavarj meleg vizes palackot, és tedd a hasadra.
2013. júl. 25. 14:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:

Meleg vizes palack, illetve 1-2 km biciklizés szokott segíteni nekem. Illetve ha lefekszem hanyatt és úgy biciklizni, vagy lábat a hasadhoz húzni-kinyújtani-megint felhúzni. Kb fél óra ilyen gyakorlatok és kicsit alábbhagy nekem segíteni szokott és kicsit előbb el is múlik.

Lényeg, hogy olyan gimnasztika aminél nyújtva van a láb, majd összegömbölyödsz amennyire csak tudsz.

24/N

2013. júl. 25. 15:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
köszi:) anya adott közben görcsoldót, azt mondta az nem olyan mint az algopirin:d
2013. júl. 25. 15:23
 4/7 A kérdező kommentje:
szerintetek az ivásnak lehet ehhez köze? mármint most ittam meg fél liter vizet és teljesen elmúltak a görcsök... ?
2013. júl. 25. 19:51
 5/7 anonim ***** válasza:

A fájdalomcsillapító a MEGOLDÁS. Inkább szenvedsz?

Nem kell félni, havi pár szem fájdalomcsillapító még nem ölt embert.

Jobbulást!

2013. júl. 26. 06:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:
hát... ez a nospa... nem volt túl hatékony... tegnap végigszenvedtem egy órát aztán megcsináltam a gyakorlatokat, elmúlt egy félórára, azrán nem bírtam ki, bevettem egy fél cataflamot...
2013. júl. 26. 23:41
 7/7 anonim ***** válasza:
Ha ennyire durva, vegyél be egy egész Cataflamot.
2013. aug. 27. 11:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!