Mit tegyek felfázás ellen?

minden jó amit eddig írtak, de könnyen visszajöhet a baj.

Tehát: ha gyorsan kell segítség akkor melegíts vasalóval egy vékony párnát, vagy törölköződ és ülj rá, meg tedd a derekadara a hasad alsó részére amíg ki nem hül , utána ismét melegítsd fel vasalóval.

ezt kb 15x de ne legyen olyan forró hogy égesse a bőröd, csak amit éppen el tudsz viselni!

Valamint:

Tea, különösen cickafark, menta, kamilla, hársfavirág tea és víz, sok folyadék körülbelül amennyit csak meg bírsz inni, lassanként adagolva, nem kell lehúzni 1 litert mert rosszul leszel!

Ha pisilned kell és érzed hogy fáj, ne tartogasd ne félj a fájdalomtól mert csak rosszabb lesz!

Éjszakára jól bugyoláld be magad főleg a derekad ne legyen ki, esetleg húzhatsz zoknit is.

Ha nem lennél jobban olyan 2nap után akkor muszáj antibiotikum, azaz -->háziorvos.