Miért ilyen ingadozó a menstruációm?

Az első néhány évben ilyen ingadozó általában a legtöbb lánynak, sőt van, hogy hónapokig is kimarad, mire aztán a hormonháztartásod állandósul...

Azt, hogy neked "mikor jön meg" nem kell az egész családdal és a baráti körrel közölni...

Legyen ez a te magánügyed!

Menj el nyugodtan strandolni, attól még jól érezheted magad : hűsölj az árnyékban, olvass könyvet, hallgass zenét (fülhallgatóval), hűsítsd magad a zuhany alatt, stb... Mások is így csinálják!...

Meg kell tanulnod ezt a helyzetet is felnőttként kezelni!...

Legyen rajtad egy kis strand-szoknya, vagy shortnadrág, meg bikinifelső...

Lehetőleg ne ülj ki az erős napra, mert az ilyenkor nagyon nem jó (felgyorsul a vérkeringésed, erősebb lesz a vérzés)...

nyugi, van hogy 2-3 év is kell ahhoz, hogy teljesen beálljon :) ne aggódj ezen, az elején még mindenkinek ilyen rendszertelen. :)

egyetértek az első válaszolóval, bikini felső+sort szerintem is oké. :)

ha apukád kérdezi, hogy miért nem fürdesz, mondd hogy női gond (én is ezt szoktam...:D), ha anyukád akkor mondhatod neki, hogy megjött. Legalábbis én anyunak így szoktam :)

16/L